Mon parcours de psychologue

Diplômée en Psychologie du Travail et de la Vie Sociale, j’ai débuté mon parcours professionnel dans le secteur de la santé. Durant 8 ans, j’ai accompagné des personnes victimes de lésions cérébrales par un suivi individuel. A la frontière entre les neurosciences, le suivi thérapeutique et l’insertion professionnelle, cette expérience enrichissante m’a permis de débuter une réflexion autour des parcours de vie.

Dans ce sens, je me suis intéressée au lien entre Santé au travail et Stress. Aussi, je suis diplômée par la faculté de médecine de Limoges en Relaxation Psychothérapique de Schultz. Le training autogène est une méthode puissante dont les bénéfices ont été largement démontrés.

Je poursuis cette réflexion en guidant des entreprises sur les questions de santé au travail. En tant que consultante formatrice, j’interviens sur les collectifs de travail mais également au niveau individuel. De manière à traiter de façon adaptée et efficace les questions d’épuisement professionnel et de Burn out, je me suis spécialisée dans la gestion de la charge mentale au travers d’un Cursus Universitaire de Préparatrice Mentale et de Méditation de pleine conscience.

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